Workshops 2024:

Ruhe finden in unruhigen Zeiten Sonntag, 4. Februar 2024, 11:00 – 13.30 Uhr

Eine Yin-Yogaeinheit, die den Fokus auf die Meridiane von Leber, Nieren, Dickdarm und Herz legt, also nur jenen Organen, die laut TCM bei innerer Unruhe beansprucht werden. Für alle, die voller Gelassenheit ins neue Jahre starten wollen. Eine abschließende Wintermeditation sorgt für eine wohlige und entspannte Stimmung.

Sonntag: 4.Februar 2024 von 11:OO -13.30, Hochstraße 2, Münster 

Kosten: 39€

Anmeldung per Mail oder WhatsApp 0170  64 70 79 4

Yin – Yoga zur Stärkung der Atmung, Sonntag, 7. Januar 2024, 11:00 -13.30

Atmung stärken durch Yin-Yoga. In diesem Workshop legen wir einen Schwerpunkt auf die Meridiane von Lungen, Milz und Nieren, die zur Unterstützung der Atmung im TCM aktiviert werden. Ein weiterer Fokus liegt auf Übungen und Atemtechniken aus der Ayur-Yogatherapie.  

Sonntag: 07.01. von 11.00 -13.30, Hochstraße 2, Münster  

Kosten: 39€

Anmeldung und Buchung über das Kontaktformular oder per WhatsApp:

0170  64 70 79 4

Mit Zahlungseingang ist dein Platz gesichert. 

Vera Schmitz-Hübsch

IBAN: DE 50 5001 0517 5426 4329 5