Yoga mit Vera
Vera Schmitz-Hübsch · Yoga in Münster
„Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du im Heute von Neuem beginnen.“
— Dalai Lama
Yoga ist ein Geschenk für jeden von uns
Yoga & Wohlbefinden
Finde zurück in deine Mitte durch sanfte Asanas und bewusste Atemführung. Ideal für Einsteiger und Genießer.
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Yoga & Gesundheit
Gezielte Übungen zur Stärkung des Rückens und zur Verbesserung der Flexibilität. Körpertherapeutisch orientiert.
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Wellness Wochenenden
Kurzurlaube für die Seele. Gemeinsame Auszeiten an Kraftorten in der Natur, kombiniert mit intensiver Praxis.
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Namasté, ich bin Vera
Seit über 15 Jahren begleitet mich Yoga auf meinem Lebensweg. Was einst als Ausgleich begann, entwickelte sich zu einer lebenslangen Leidenschaft und Berufung.
In meinen Kursen in Münster lege ich besonderen Wert auf eine achtsame Ausführung, die den individuellen Körperbau respektiert und die Freude an der Bewegung in den Vordergrund stellt.
Neuer Kursstart
calendar_today Ab Montag, 15. April 2024
location_on Studio Münster-Mitte & Online
Was Teilnehmerinnen sagen
„Veras Stunden sind wie ein Kurzurlaub für die Seele. Ich gehe jedes Mal mit neuer Energie und Ruhe nach Hause.“
— Sarah L., Münster
„Besonders die anatomischen Erklärungen helfen mir sehr, die Übungen wirklich gesundheitsfördernd umzusetzen.“
— Dr. Monika W.
„Das Wellness-Wochenende war perfekt organisiert. Eine wunderbare Atmosphäre und eine tolle Gruppe.“
— Julia M.
„Durch Vera habe ich Yoga ganz neu entdeckt. Kein Leistungsdruck, sondern pures Spüren und Ankommen.“
— Christiane B.
Yoga in Münster – dein Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden
Du suchst einen Yogakurs in Münster, der dich wirklich abholt? Bei Yoga mit Vera findest du genau das: persönliche Betreuung in kleinen Gruppen, eine zertifizierte Yogatherapeutin mit über zehn Jahren Erfahrung und ein Angebot, das weit über klassische Yogakurse hinausgeht.
Ob Hatha Yoga, Yin Yoga, Yogatherapie bei Rückenschmerzen oder Personal Yoga Coaching – bei Yoga mit Vera in Münster steht dein persönliches Wohlbefinden im Mittelpunkt. Vera Schmitz-Hübsch verbindet yogatherapeutische Methoden mit Achtsamkeitsübungen auch aus der MBSR, Pranayama und Tiefenentspannung zu einer ganzheitlichen Praxis.
Was Yoga mit Vera in Münster besonders macht
Yogatherapie und Ayur-Yogatherapie gehören zu den seltenen Angeboten in der Region Münsterland. Auf ärztliche Empfehlung kann Yoga gezielt bei chronischen Rückenschmerzen, Stresssyndromen, Atemwegserkrankungen und psychischen Belastungen eingesetzt werden. Darüber hinaus bietet Vera regelmäßig Yoga Wellness Wochenenden in NRW, Yoga Bildungsurlaube und Kinderyoga in Münster an.
Die Kurse finden zentral in Münster statt und sind für Yoga-Anfänger ebenso geeignet wie für erfahrene Yogis. Vereinbare jetzt deine Probestunde und erlebe, was Yoga bei Vera bedeutet.
Dein Yoga-Studio in Münster – persönlich, therapeutisch, achtsam
Yoga mit Vera ist kein gewöhnliches Yoga-Studio in Münster. Hier stehen nicht Fitness und Leistung im Vordergrund, sondern dein ganz persönlicher Weg zu mehr Wohlbefinden, innerer Ruhe und körperlicher Gesundheit. In kleinen Gruppen, schafft Yogalehrerin Vera Schmitz-Hübsch einen Raum, in dem du wirklich ankommen kannst.
Yogatherapie – das besondere Angebot im Münsterland
Als eine der wenigen Ayur-Yogatherapeutinnen im Raum Münster bietet Vera einen therapeutisch fundierten Ansatz, der weit über klassische Yogakurse hinausgeht. Ob Yoga bei Rückenschmerzen, Stressbewältigung durch Meditation oder Yin Yoga für tiefe Entspannung – jede Praxis wird individuell an deine Bedürfnisse angepasst. Die Kombination aus Hatha Yoga, Pranayama, Achtsamkeitsübungen und wissenschaftlich fundierter Yogatherapie macht Yoga mit Vera einzigartig in der Region.
Yoga-Angebote für jede Lebenslage
Das Angebot von Yoga mit Vera umfasst regelmäßige Yogakurse in Münster (derzeit dienstags, Hammer Str. 13), Personal Yoga Coaching als Einzelstunden, Kinderyoga und Eltern-Kind-Yoga, thematische Workshops zu Yin Yoga und Atemtherapie sowie die beliebten Yoga Wellness Wochenenden im Münsterland. Für Berufstätige bieten die anerkannten Yoga-Bildungsurlaube in NRW eine ideale Möglichkeit, Yoga intensiv zu erleben. Im Online-Shop findest du zudem geführte Meditationen und Bodyscans als Audio-Download für deine Praxis zu Hause.
Zentral in Münster – Yoga in deiner Nähe
Die Kurse finden in der Hammer Straße 13 in Münster statt – zentral gelegen und gut mit dem Fahrrad oder öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Vera ist auch für Firmen als Dozentin für betriebliche Gesundheitsförderung und Yoga am Arbeitsplatz im Raum Münsterland buchbar.
Häufige Fragen zu Yoga in Münster
Für wen ist Yoga bei Vera geeignet?
Yoga bei Vera eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Ob du noch nie auf einer Yogamatte gestanden hast oder seit Jahren praktizierst – die Übungen werden individuell an dein Level angepasst. Besonders Menschen, die einen sanften Einstieg in Yoga suchen, fühlen sich bei Yoga mit Vera gut aufgehoben.
Was unterscheidet Yoga bei Vera von anderen Yogastudios in Münster?
Drei Dinge: Erstens die therapeutische Ausrichtung – Vera ist nicht nur Yogalehrerin, sondern zertifizierte Ayur-Yogatherapeutin mit 500 Stunden Ausbildung. Zweitens die Gruppengröße, die echte individuelle Betreuung ermöglicht. Drittens das ganzheitliche Konzept, das Yoga, Achtsamkeit, Pranayama und Tiefenentspannung verbindet.
Wo finden die Yogakurse in Münster statt?
Die regulären Yogakurse finden in der Hammer Straße 13 in Münster statt – zentral gelegen und gut mit dem Fahrrad oder öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Zusätzlich bietet Vera Yoga Wellness Wochenenden in ausgewählten Hotels im Münsterland an, etwa in Billerbeck, Bad Laer und im Kloster Vinnenberg.
Kann ich eine Probestunde machen?
Ja! Du kannst jederzeit eine unverbindliche Probestunde vereinbaren. Melde dich einfach telefonisch unter +49 170 6470794 oder per E-Mail. Vera berät dich gerne, welcher Kurs am besten zu dir passt.